Neutral 〜ニュートラル

50歳のうめめだかが感じたことやオフタイムのこと、好きな物のこと、趣味etcについてひとりごつ。  SINCE 2005.7.12

アキレス腱が切れた話

アキレス腱一部断裂から8か月

みなさん、ご無沙汰しております。今年の1月にアキレス腱一部断裂してから8か月、今月テニスを再開しました。 病院にはリハビリを中心に5か月、通いました。 その後、日々の運動量をあげて、今に至っています。 心配もあり、結局テニスの再開は、9月になって…

アキレス腱断裂後のリハビリ

アキレス腱を一部断裂してから今週末で2か月です。 保存療法でしたが、現在ギプスが取れて、少しヒールのあるスニーカー(私の場合、NO NAMEのスニーカー)を履いていれば、外も歩けるようになりました。断裂から1か月半で、ギプスが取れて、その翌日から…

ギプスが取れました。

1月にアキレス腱(けん)を一部断裂してから、本日ギプスが取れました。 ポロポロ、皮??みたいなものがはがれ落ちる足。 お風呂で洗って、クリームを塗り込みました。左足首がさらになくなっていた。 問題ない右足も足首がなくなっていてショックだった・…

雨の日は禁物

今日も雨が降り始めました。 先日、東京にべちゃべちゃ雪が降った日の翌日。 近所のイトーヨーカドーに車ででかけました。屋外の障がい者用のパーキングエリアに停めて、目の前の入口まで10メートルくらい、松葉杖がタイルの上で滑り、ギプスの左足を着く羽…

第3のギプスに替えました!

明日は雪が降るかもしれない。それも降ったら大雪になるかもしれないということで、病院の予約を明日から今日に変えてもらいました。 今日は、2週間ぶりの病院で、ギプスを足を直角に近い形にしてまき直してもらいました。2週間後にはギプスが完全に取れると…

アキレス腱を切って考える

最近、仕事については聞かれても、なかなか説明すると時間もかかるし、理解されがたかったりするから話さないことが多い。週1回の図書館司書の仕事以外、出勤もないので、だいたい家にいて、暇人と思われることが多い。近所のマダムにしょっちゅうお茶に誘わ…

ギプスの足に便利かも・・・便利グッズ2

アキレス腱(けん)を切って、19日目です。先日、イトーヨーカドーで、靴下を見つけました。 ギプスをしていると、つま先が出ているので、寒いです。でも、ギプスが太いので、履ける靴下は限られます。 学校で履くような縦線のソックスは、そんなに伸びな…

セカンドギプスに変えました

アキレス腱(けん)を切ってから、17日目です。 昨日は2週間ぶりにお医者さまに行ってきました。そして、2つ目のギプスにまき直しました。(いまは石膏で固めるんでなく、濡らした綿包帯というのを巻くと、熱を発して固まるという仕組みだそうです。)一つ目…

家の中で松葉づえがうまく使えないときに・・・便利グッズ2

アキレス腱(けん)を切ってから、ちょうど2週間です。 動かすとたまに痛みはあるものの、不便なだけで、さほど変わりありません。部屋の中では、松葉づえをつけるのは廊下ぐらいで、実際のところ、言い悪いは別として、ハイハイまたは膝立ちが一番移動には…

家の中で松葉づえがうまく使えないときに・・・便利グッズ1

アキレス腱を切って、8日目です。 痛みは、切った当初から固定さえしていれば、ほとんど痛くないのですが、動かすと痛みがでたり、夜になるとなんとなくジンジンしたりするときがありました。いまは、特に痛くはありませんが、寝ているときにたまに無意識に…

松葉杖に慣れない・・・

アキレス腱を切って4日目です。 松葉づえを、切った初日から使っていますが、全く慣れません。 初日に、簡単に説明を受けてから使ったんですが、あまりよく分かっていなくて、脇で挟んでいたため、脇が痛くなってしまいました。 翌日、近所のマダム(元看護…

私、アキレス腱を切りました・・・

あけましておめでとうございます。うめめだかです。 本年もよろしくお願いいたします。 新年のごあいさつもつかの間、私、アキレス腱を切りました。厳密には完全断裂ではなく、一部断裂です。1月12日12時20分の出来事。 前々回のブログで、90年代プレイバッ…