1月にアキレス腱（けん）を一部断裂してから、本日ギプスが取れました。
ポロポロ、皮？？みたいなものがはがれ落ちる足。
お風呂で洗って、クリームを塗り込みました。
左足首がさらになくなっていた。
問題ない右足も足首がなくなっていてショックだった・・・
写真で見ると、どちらも変わりなし？
直角にして床に足を下ろしている分には痛みもありませんが、直角よりも鋭角にしようとすると少し痛いです。
アキレス腱（けん）付近が張っているような、突っ張っているような感じがします。
足の可動域を広げるやり方などを聞いて、1か月後に行けば、通院は最後とのことでした。
リハビリは、別の病院に通うかどうか検討中です。
